صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
فعالیت جسمی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 19:45
61 - چجوری روزی نیم کیلو چربی بسوزانیم؟
آفتاب- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 08:45 68947045
آفتاب- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 08:45 68947045
برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید حدود 3500 کالری اضافی را با انجام فعالیت جسمی بسوزانید. - آفتاب نیوز : برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید با انجام فعالیت جسمی، حدود 3500 کالری ...
62 - با این راهکار به سادگی روزی نیم کیلو چربی بسوزانید
محیا نیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 19:08 68943202
محیا نیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 19:08 68943202
برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید حدود 3500 کالری اضافی را با انجام فعالیت جسمی بسوزانید. - پیاده روی یا دویدن آرام باعث سوزاندن حدود 100 کالری به ازای هر مایل (1.6 کیلومتر) می شود. به ...
63 - روش جنجالی اما سریع کاهش کیلو کیلو چربی ها / بخوانید
ساناپرس- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 15:08 68939603
ساناپرس- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 15:08 68939603
به گزارش ساناپرس؛ روش جنجالی اما سریع کاهش کیلو کیلو چربی ها / بخوانید برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید حدود 3500 کالری اضافی را با انجام فعالیت جسمی بسوزانید. - برای کاهش نیم کیلوگرم ...
64 - با این راهکار به سادگی روزی نیم کیلو چربی بسوزانید
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 13:28 68937771
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 13:28 68937771
صد آنلاین | برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید حدود 3500 کالری اضافی را با انجام فعالیت جسمی بسوزانید. - صد آنلاین برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید حدود 3500 کالری اضافی را با ...
65 - توصیه مصرف چربی به این افراد
جماران- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 08:20 68752496
جماران- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 08:20 68752496
خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می کند. - سلامت نیوز نوشت؛ بدن شما برای کار کردن ...
66 - علائم کمبود چربی در بدن چیست؟
جدید پرس- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 23:03 68751111
جدید پرس- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 23:03 68751111
خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می کند. - چربی می تواند در مواد مغذی زیادی از جمله بادام،
67 - خوردن چربی به این افراد توصیه می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 21:17 68750614
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 21:17 68750614
خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می کند. - به گزارش عرشه آنلاین، چربی می تواند ...
68 - این افراد چربی بخورند
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 11:11 68745786
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 11:11 68745786
خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می کند. - به گزارش قرمز، آجیل، پنیر و شکلات یافت شود.
69 - خوردن چربی به این افراد توصیه میشود
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 11:03 68745700
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 11:03 68745700
صد آنلاین | خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می کند. - به گزارش صد آنلاین ، چربی ...
70 - خطرات جدی قطع کردن رابطه جنسی | رابطه جنسی خود را هرگز قطع نکنید
ورانداز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 14:08 68655958
ورانداز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 14:08 68655958
عوارض و خطرات جدی نداشتن رابطه زناشویی را در این مطلب بخوانید .... - با قطع رابطه جنسی:مطالعات گسترده و دقیق نشان می دهد که رابطه جنسی باعث افزایش اعتماد به نفس شده و فرد را به حس خوبی در ...
71 - تاثیر تنهایی بر بیماران دیابتی چیست؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 12:17 68589047
اندیشه معاصر- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 12:17 68589047
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، در مطالعه دانشگاه «تولین لوییزیانا» آمده است تنهایی طولانی مدت به اندازه افسردگی، سیگار، فعالیت جسمی و برنامه غذایی نامناسب بر سلامت افراد ...
72 - بیماران دیابتی را تنها نگذارید
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 تیر 1402، 14:55 68521028
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 تیر 1402، 14:55 68521028
یافته های یک مطالعه جدید نشان می دهد که تنهایی برای سلامت بیماران مبتلا به دیابت بسیار مضر است. - یافته های یک مطالعه جدید نشان می دهد که تنهایی برای سلامت بیماران مبتلا به دیابت بسیار مضر است.
73 - نسخه تغذیه صحیح در فشار خون بالا
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 16:30 68463297
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 16:30 68463297
یک کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: فشار خون بالا از آنجا که علل ارثی و محیطی دارد باید از دوران کودکی با اصلاح شیوه زندگی و پیروی از رژیم غذایی سالم و فعالیت جسمی ...
74 - به چه علت چربی شکمی دیر آب می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 21:01 68452577
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 21:01 68452577
چربی شکمی به آسانی تجمع پیدا می کند، اما خلاص شدن از آن به سادگی امکان پذیر نیست و این نوع چربی به خصوص برای سلامت زیانبار است. - به گزارش تنفسی ارتباط دارد. بافت چربی بافتی فعال از لحاظ ...
75 - ورزش هایی که به سلامت قلب شما کمک می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 30 خرداد 1402، 19:51 68280018
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 30 خرداد 1402، 19:51 68280018
ورزش سودمندی های بسیاری برای شما دارد، از احساس نیرومندی کردن گرفته تا کاستن از میزان استرس، اما قلب شما بیشترین سود را از فعالیت جسمی شما می برد. - به گزارش دارد. ضمنا شما می توانید مدت ...
76 - دلایل بالا رفتن غیر طبیعی وزن
ایسکانیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 05:40 68214986
ایسکانیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 05:40 68214986
اگر بیشتر غذا می خورید یا فعالیت جسمی تان کم شده است، قابل انتظار است که وزنتان افزایش یابد، اما اگرظاهرا بدون هیچ تغییری در مصرف غذا یا ورزش وزنتان دارد زیاد می شود، - ممکن است پای عامل ...
77 - اگر وزنتان بی دلیل بالا می رود این عوامل را بررسی کنید! / من غذا نمی خورم چرا چاق می شوم؟
وقایع روز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 14:52 68209423
وقایع روز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 14:52 68209423
اگر بیشتر غذا می خورید یا فعالیت جسمی تان کم شده است، قابل انتظار است که وزنتان افزایش یابد، اما اگرظاهرا بدون هیچ تغییری در مصرف غذا یا ورزش وزنتان دارد زیاد می شود، - اگر وزنتان بی ...
78 - اگر از ورزش متنفرید این مطلب را بخوانید
جماران- اقتصادی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 17:40 68134594
جماران- اقتصادی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 17:40 68134594
سال هاست که محققان از فواید انجام فعالیت های فیزیکی بر سلامت جسم و روان صحبت می کنند. بنابراین کمتر کسی است که از آثار مثبت ورزش خبر نداشته باشد. - جی پلاس ، برخی به طور کلی از ورزش کردن، متنفرند.
79 - کمک فوری برای نجات این مادر و دو فرزند بیمارش
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 10:55 68103964
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 10:55 68103964
خیریه همت رضا شهر با ارسال نامه ای به عصر ایران، خواستار کمک فوری برای نجات یک مادر و دو فرزند بیمارش شده است. در این نامه آمده است: احتراماً به استحضار می رساند خانمی هستند 38 ساله بی ...
80 - اگر ماست می خورید سردی تان می کند این مطلب را از دست ندهید
اندیشه معاصر- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 21:02 68083068
اندیشه معاصر- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 21:02 68083068
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از الو دکتر، ماست به عنوان یک محصول لبنی از تخمیر شیر با کشت ماست تهیه می شود. ماست ضمن تامین پروتیین و کلسیم مورد نیاز برای بدن باکتری ...
اخبار داغ:
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد
فوری/شوک بزرگ به پرسپولیس با از دست دادن ستاره کلیدی فصل
فوری؛ کالابرگ خرداد ماه 1403 کی شارژ می شود؟
سیل مشهد| اولین عکس از دو کودک که سیل جان آن ها را گرفت
فوری ؛این خارجی نخستین بمب پرسپولیس در نقل و انتقالات خواهد بود/بهترین پاسور لیگ که فرمانش به دست سرمربی سرخ پوش افتاد
مدیر جدید استقلال کیست؟ +عکس
گل مهدی قائدی به العین (العین 0-1 الاتحاد کلبا)
صحبت های هوادار یزدی با شال پرسپولیس
زمان دقیق اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد
فوری؛ آخرین جزییات از رقم آخر حقوق بازنشستگان در خرداد 1403/ تاریخ واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان اعلام شد
جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته با حضور مسکنی برگزار شد
آخرین اخبار همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 27 اردیبهشت
ریحانه پارسا آبروی مهدی کوشکی را برد/ خانم بازیگر همسر سابقش را شست/ تو شب ها به من اینطور..
تاریخ واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات
بازداشت سارق افغانی با کیسه یک میلیاردی بر دوش + جزییات
ویدیو | لحظه ورود وحشتناک سیل به یکی از کوچه های مشهد | مردم فریاد می کشند
امیر قطر اجلاس سران عرب را ترک کرد + جزییات
بازنشستگان /در سال جاری حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود!
حکم خرید و فروش چک و سفته
گوگل گوشی های «اندروید 15» را ضد سرقت کرد
دیجی کالا با عنوانی دیگر به آیفون بازگشت
آخرین وضعیت توماج صالحی در گفت وگو با وکیل پرونده | درخواست فرجام خواهی حکم اعدام توماج ثبت شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق
بازنشستگان کشوری
افزایش حقوق بازنشستگان
وزیر امور خارجه
بانک صادرات
تولد فرهاد مجیدی
تأسیسات توزیع برق
عباس شاهسونی
یاسر الرمیان
محمدحسین شفیعی ها
مشارکتی
ابوالمهدی
دانشگاه دیجیتال
بیمه ورزشکاران
مسلم آباد
بیرمنگام سیتی
پرندگان شکاری
اندرور
سید عباس موسوی
ازوار
مسکن استیجاری
انزوا
نانو لوله های کربنی
اختلال گفتاری
سردار عبداللهی
وزیر امور خارجه ایران
صالح مصطفوی
تیم استقلال
مجلس یازدهم
متناسب سازی
قانون تامین اجتماعی
شورای عالی استان ها
زمین تمرین استقلال
هواداران استقلال
وزیر کشور فرانسه
شورای عالی استان
پیشکسوت استقلال
نقل و انتقالات
سید احمد خمینی
تمرین استقلال
میلیون تومانی
عالی استان ها
اقیانوس آرام
پرسپولیسی ها
شبکه اجتماعی
آخرین وضعیت
اوسمار ویرا
تولید محتوا
روابط عمومی
فوتبال آسیا
روابط عمومی باشگاه استقلال
بازنشستگان تأمین اجتماعی
رییس شورای عالی استان ها
پلیس پیشگیری تهران بزرگ
رییس پلیس پیشگیری تهران
کنفدراسیون فوتبال آسیا
دستگیری سارق حرفه ای
جمهوری اسلامی ایران
جام باشگاه های آسیا
پلیس پیشگیری تهران
استقلال و پرسپولیس
کنفدراسیون فوتبال
پرسپولیس و سپاهان
معاون رییس جمهور
باشگاه های آسیا
امیرعبداللهیان
ابوالفضل جلالی
تیم ملی جوانان
تیم های ایرانی
شورای شهر مشهد
بازی تدارکاتی
سامانه دانلود
تأمین اجتماعی
تمدید قرارداد
جمهوری اسلامی
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد فوری/شوک بزرگ به پرسپولیس با از دست دادن ستاره کلیدی فصل فوری؛ کالابرگ خرداد ماه 1403 کی شارژ می شود؟ سیل مشهد| اولین عکس از دو کودک که سیل جان آن ها را گرفت فوری ؛این خارجی نخستین بمب پرسپولیس در نقل و انتقالات خواهد بود/بهترین پاسور لیگ که فرمانش به دست سرمربی سرخ پوش افتاد مدیر جدید استقلال کیست؟ +عکس گل مهدی قائدی به العین (العین 0-1 الاتحاد کلبا) صحبت های هوادار یزدی با شال پرسپولیس زمان دقیق اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد فوری؛ آخرین جزییات از رقم آخر حقوق بازنشستگان در خرداد 1403/ تاریخ واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان اعلام شد جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته با حضور مسکنی برگزار شد آخرین اخبار همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 27 اردیبهشت ریحانه پارسا آبروی مهدی کوشکی را برد/ خانم بازیگر همسر سابقش را شست/ تو شب ها به من اینطور.. تاریخ واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات بازداشت سارق افغانی با کیسه یک میلیاردی بر دوش + جزییات ویدیو | لحظه ورود وحشتناک سیل به یکی از کوچه های مشهد | مردم فریاد می کشند امیر قطر اجلاس سران عرب را ترک کرد + جزییات بازنشستگان /در سال جاری حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود! حکم خرید و فروش چک و سفته گوگل گوشی های «اندروید 15» را ضد سرقت کرد دیجی کالا با عنوانی دیگر به آیفون بازگشت آخرین وضعیت توماج صالحی در گفت وگو با وکیل پرونده | درخواست فرجام خواهی حکم اعدام توماج ثبت شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق افزایش حقوق بازنشستگان کشوری افزایش حقوق بازنشستگان وزیر امور خارجه بانک صادرات تولد فرهاد مجیدی تأسیسات توزیع برق عباس شاهسونی یاسر الرمیان محمدحسین شفیعی ها مشارکتی ابوالمهدی دانشگاه دیجیتال بیمه ورزشکاران مسلم آباد بیرمنگام سیتی پرندگان شکاری اندرور سید عباس موسوی ازوار مسکن استیجاری انزوا نانو لوله های کربنی اختلال گفتاری سردار عبداللهی وزیر امور خارجه ایران صالح مصطفوی تیم استقلال مجلس یازدهم متناسب سازی قانون تامین اجتماعی شورای عالی استان ها زمین تمرین استقلال هواداران استقلال وزیر کشور فرانسه شورای عالی استان پیشکسوت استقلال نقل و انتقالات سید احمد خمینی تمرین استقلال میلیون تومانی عالی استان ها اقیانوس آرام پرسپولیسی ها شبکه اجتماعی آخرین وضعیت اوسمار ویرا تولید محتوا روابط عمومی فوتبال آسیا روابط عمومی باشگاه استقلال بازنشستگان تأمین اجتماعی رییس شورای عالی استان ها پلیس پیشگیری تهران بزرگ رییس پلیس پیشگیری تهران کنفدراسیون فوتبال آسیا دستگیری سارق حرفه ای جمهوری اسلامی ایران جام باشگاه های آسیا پلیس پیشگیری تهران استقلال و پرسپولیس کنفدراسیون فوتبال پرسپولیس و سپاهان معاون رییس جمهور باشگاه های آسیا امیرعبداللهیان ابوالفضل جلالی تیم ملی جوانان تیم های ایرانی شورای شهر مشهد بازی تدارکاتی سامانه دانلود تأمین اجتماعی تمدید قرارداد جمهوری اسلامی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
